Ondersteuning jonge mantelzorgers

Ook kinderen en jongeren kunnen mantelzorger zijn. Zij verzorgen bijvoorbeeld hun ouder, broer of zus. Ben jij een jonge mantelzorger?

Wat zijn jonge mantelzorgers?

Jonge mantelzorgers zijn kinderen en jongeren t/m 24 jaar die opgroeien met een familielid dat ziek of gehandicapt is of een andere aandoening heeft. Dat heeft vast heel invloed op je leven.

Is er bij jou thuis iemand lang ziek, gehandicapt, verslaafd, in de war of depressief? En moet je daarom thuis vaak meehelpen of voor een familielid zorgen? Maar ook als je zelf vindt dat je zorg tekort komt of als jij je veel zorgen maakt, ben jij een jonge mantelzorger.

Een paar tips om te zorgen dat je het volhoudt:

  • Praat met iemand die je vertrouwt
  • Zoek informatie over de ziekte of beperking
  • Accepteer hulp

Ben jij jonge mantelzorger? Dan zijn wij er voor jou!

Wat kan je van ons verwachten?

  • Een luisterend oor en onze consulenten geven advies waar nodig en gewenst is.
  • Je wordt uitgenodigd voor allerlei activiteiten, trainingen, uitstapjes die wij organiseren en je kunt in aanmerking komen voor de jaarlijkse mantelzorgwaardering.
  • Als je een maatje wilt, zoeken wij die voor je.
  • Je ontmoet leeftijdsgenoten die een vergelijkbare thuissituaties hebben.
  • En nog veel meer.

Meer informatie

Behalve bij ons kan je ook terecht op andere websites. Hieronder staan ze:

Jonge mantelzorgers kunnen op de volgende websites terecht voor meer informatie of om ervaringen te delen:

Kankerspoken.nl: voor meer informatie over ouders met kanker.

Kopstoring.nl: als je vader of moeder een verslaving of psychische stoornis heeft.

De Kindertelefoon.nl: voor kinderen die even over een probleem willen praten.

Koppkvo.nl: voor alle familieleden van mensen met een verslaving of psychische problemen.

Aanbod

Alles op z’n KOPP

Training voor kinderen van ouders met psychische problematiek en/of verslavingsproblematiek. Heb jij een ouder met psychische problemen en/of verslaving? Misschien heeft je vader een depressie of is je moeder verslaafd aan alcohol. Het kan heel goed zijn dat je daarmee worstelt en dat het voelt alsof je wereld op z’n…

Lees meer

Brussencursus

Heb jij een broer(tje) of zus(je) met een chronische ziekte, beperking of psychische problemen? Dan ben jij een brus(je). Voor jou is het misschien heel gewoon, maar tegelijkertijd is het ook heel bijzonder. Zorgen voor een ander is mooi, toch kan het soms ook vervelend zijn. Het kan als gevolg…

Lees meer

Coaching

Even in gesprek gaan met een Jonge mantelzorg consulent en samen bespreken hoe het met jou gaat en wat er eventueel nodig is in jouw situatie, zodat jij het zorgen maken om of het zorgen beter te kunnen loslaten.

Lees meer

Gelukskoffertraining

Kinderen/jongeren werken aan hun persoonlijke ontwikkeling en ontdekken hun eigen invloed op geluk. Er keren 7 thema’s in iedere groep terug: wat is geluk, positief denken, dankbaarheid, talenten, zelfvertrouwen, toekomstdromen en geluk doorgeven.

Lees meer

Groepsbijeenkomsten voor jonge mantelzorgers

JMZ activiteiten middag Voor kinderen in de basisschoolleeftijd De tweede dinsdag van de maand (m.u.v. vakantieperiodes) organiseren wij voor kinderen in de basisschool leeftijd een gezellige activiteit met daarin een thema verwerkt. Enkele voorbeelden zijn: keuzes leren maken, zelfzorg, omgaan met frustratie of boosheid etc. Locatie: Plein 201 in…

Lees meer

Maatjes voor jonge mantelzorgers

Ben jij jonger dan 24 en is er bij jou thuis een gezinslid met een chronische ziekte, beperking, psychische problemen of verslaving? Dan ben jij een ‘jonge mantelzorger’. Voor jou is het misschien heel gewoon, maar tegelijkertijd is het ook heel bijzonder. Zorgen voor een ander is mooi, toch kan…

Lees meer

Ontspanningsavondje

Jonge mantelzorgers in het algemeen ervaren het leven als druk, soms chaotische en gezien de thuissituatie is het vaker lastig om ontspanning te vinden of te organiseren. Incidenteel ontvangen wij een leuke activiteit van ondernemers/stichtingen/organisaties die dit de jonge mantelzorgers gunnen. Denk aan een dagje varen, naar de bios, zomerwatersportweek,…

Lees meer

Rots en Water training voor jonge mantelzorgers

De Rots & Water is een psychofysieke training, die zich vooral kenmerkt door doen, actief bezig zijn. Welzijn Lelystad geeft deze training specifiek voor jonge mantelzorgers. Al spelenderwijs/doende en door fysieke oefening worden sociale-communicatievaardigheden aangeleerd waaronder zelfreflectie (inzicht in je eigen doen en laten ), zelfbeheersing (niet impulsief handelen maar eerst…

Lees meer